Uma tarefa difícil para quem quer emagrecer. Fazer dieta não é uma tarefa fácil precisa de disciplina e determinação. Dietas malucas sa facilmente encontradas, mas uma dieta antioxidante pode ajudar tanto na saúde como no seu bem estar. Uma dieta saudável deve ter alimentos que controlem os radicais livres, previna o corpo de doenças e melhores no tratamento de células. Onde estão esses antioxidantes?    vitamina C, vitamina E e no beta caroteno, que se transforma na vitamina A ativa. Onde estão estas vitaminas? Nas frutas ... Leia mais

Bomba da semana. A cantora americana Beyoncé pode estar grávida de seu primeiro filho, segundo o site Mediatakeout.com. A diva do pop e o marido dela, o rapper e produtor musical Jay Z, teriam ficado muito felizes com a notícia, claro. Ainda de acordo com o site, Beyoncé estaria em repouso em casa, mas ela pretende continuar fazendo shows durante a gravidez. Todos os fãs da cantora vão adorar ver o requebrado da Beyoncé com uma linda barriguinha não acham? ... Leia mais

O terror das mulheres, as vezes chega a ser pior que celulite por um simples fato: não some. Todo mulher tem pavor de estrias, mas infelizmente tem uma fase na vida da mulher que se ela não tiver cuidado esse pavor por se tornar uma dura realidade. A gravidez faz com que o corpo da mulher passe por várias tranformações e mesmo só surgindo no final e após o parto as estrias podem ser um triste companhia para as mulheres para ... Leia mais

Fui junto com meu marido passar um fim de semana em Curitiba, ele tinha que resolver alguns negocios e eu gastar o dinheiro desse negocio, claro. A Tia Odete não pode nos acompanhar, porque segundo ela, tem que ficar de olho no Big Brother Brasil. Que seja! pelo menos deu para namorar e aproveitar a cidade, que é muito bonita por sinal e tem coisas baratíssimas. No domingo fui na tradicional feira a procura de suvinier para meus amigos e lógico ... Leia mais

A data da vacinação por grupo de pessoas que tem mais riscos de ser contaminado com a gripe Influenza H1n1. A gripe suína como é mais conhecida ainda mata, no Paraná muitos casos estão sendo registrados. Vá ao posto de vacinação e tome a vacina, temos que nos conscientizar que existem milhares de doenças e até hoje não exste vacina para a cura. Existe remedio para curar a gripe suína, só depende de cada um de nós para que ela ... Leia mais